Como conciliar estudo, faculdade e trabalho?


Como conciliar estudo, faculdade e trabalho?

Essa conciliação se dá pela administração eficaz do tempo utilizando uma ferramenta importante denominada quadro de horário. Muitos candidatos e estudantes nem sabem quanto tempo diário têm disponível para o estudo. E quando têm um bom tempo muitas vezes se atrapalham ao longo do dia, sem tirar o máximo da oportunidade.

Pior para aqueles que têm uma longa jornada de trabalho.

Mas para todos esses há uma notícia especial: é possível ter um estudo de qualidade, com a possibilidade de otimizar ao máximo a preparação.

Primeiro deve o aluno anotar pormenorizadamente quais são todos os seus afazeres normais do dia, semana e mês. Verificar qual o tempo necessário para cada situação e o horário que ocorre. Assim conseguirá saber quando tempo do dia, semana ou mês se compromete com essas atividades.

O segundo passo é fazer uma anotação nesses afazeres que foram selecionados, com os seguintes códigos: obrigatório fixo, obrigatório variável, não-obrigatório fixo e não-obrigatório variável. O primeiro é aquele em que o aluno não pode eliminar e nem reduzir (exemplo: jornada de trabalho do emprego atual, sem possibilidade de alteração); o segundo é aquele que não pode eliminar, mas pode reduzir (intervalo para alimentação, transporte); o terceiro pode eliminar, mas não pode reduzir (participação de curso); e o quarto é aquele em que o candidato pode eliminar e pode reduzir (academia, festa).

Com essa classificação o aluno já verifica se esses afazeres são efetivamente necessários.

Daí o candidato já sabe quando tempo tem disponível para a sua preparação e qual o horário ele se dá, sendo possível preencher a tabela do quadro de horário.

Também, e isso é muito importante e muitas vezes não observado, caberá ao aluno efetuar intervalos para descanso ao longo do horário de estudo. Pesquisas mostram que a pessoa que estuda horas seguidas não tem um bom rendimento. De forma a otimizar isso, é importante que a cada 50 minutos estudados se dê um intervalo de 10 minutos. E a cada três períodos desses, é possível intercalar um maior, que servirá para alimentação (almoço, lanche ou jantar) e até uma sesta breve. São importantes os exercícios de respiração antes do início do estudo, durante os intervalos e ao final, de forma a se ter uma boa oxigenação do organismo.

Outro ponto importante do quadro de horário e descobrir pequenos intervalos ao longo do dia (durante o transporte para o trabalho ou cursinho, em uma fila de banco, sala de espera de médico ou dentista, etc).

Esse período preparatório para os concursos depende de um apoio da família, parentes e amigos. Por isso, os horários deles também devem ser observados. Isso eu chamo de administração do tempo colaborativa. De nada adianta, por exemplo, uma pessoa com filhos chegar do trabalho e iniciar imediatamente o estudo sem dar atenção a eles. O sucesso na aprovação nada adiantará no futuro. Deve-se ter atitude de equipe. Para isso um bom início e convidar a todos para pensar em uma forma de equacionar os horários e atividades

Integra a preparação para concurso o lazer, contato com os amigos e família, outras leituras e principalmente o descanso. E todos esses itens podem ser administrados no quadro de horário.

Sobre Denis Wesley

Pode invadir ou chegar com delicadeza Pode invadir ou chegar com delicadeza, mas não tão devagar que me faça dormir... Não grite comigo, eu tenho o péssimo hábito de revidar... Tenha vida própria, me faça sentir saudades... Conte umas coisas que me façam rir... Acredite nas verdades que digo e nas mentiras, elas serão raras, mas sempre por uma boa causa... Respeite meu choro... Deixe-me sozinho, só volte quando eu chamar, e não me obedeça sempre é que eu também gosto de ser contrariado... Invente um papel para você que ainda não tenha sido preenchido e o inverta as vezes... Então: Sou Denis Wesley, muito prazer.

Publicado em 02/04/2011, em Vida pós-universidade. Adicione o link aos favoritos. Deixe um comentário.

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